指導者について

カワハラ ミサ

ヨガ ティーチャー

Bliss Baby Yoga協会認定 産前・産後ヨガ指導者
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◆RYT200 全米ヨガアライアンス認定 指導者養成講座修了
◆RPYT85 全米ヨガアライアンス認定 産前産後ヨガ指導者養成講座修了
◆Hatha Yoga 指導者養成講座修了

◆アシュタンガヨガ 指導者養成講座修了

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幼少期より世界中のアートやデザインの世界に興味を持ち、東京芸術大学で学びを深める。
大学卒業後、デザイン会社に勤務。オーストラリア留学を経て、シンガポール駐在の間にヨガに出会い、悩みであった慢性的な肩・腰の痛み、ストレスによる自律神経の乱れからくる様ざまな不調から解放され、ヨガの素晴らしさに目覚める。

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2013年12月より、シンガポール在住唯一の正式アイアンガーヨガ指導者 Bhanu Singh氏のもとで練習を重ねる。
2014年6月より、Azmi Samdjaga氏のもとでアシュタンガヨガを学び、以降多くの指導者によるアシュタンガヨガワークショップや、ハタヨガ全般のワークショップやクラスに参加。
ヨガの練習をはじめてから初めの2年間は、平日は2〜3時間、休日は4〜5時間の練習を積み、ヨガの学びを深める。

2015年10月に日本へ帰国後、自身の妊娠期間中にマタニティヨガに興味を持ち、Bliss Baby Yoga協会のMari Notaras氏とEmma Grant氏から産前・産後ヨガの研修(RPYT85)を受け実践。
育児と並行して、全米ヨガアライアンス(RYT200)を瞑想・ヨガ指導者の中島正明氏のもとで取得。
その後、Hatha Yoga指導者Mohini氏の元で練習を重ね、同氏開催のハタヨガ指導者養成講座を修了。
 

現代社会におけるストレスマネジメントと合わせて、自分史上最高のコンディションで、身体の可能性を引き出しながら、笑顔に溢れる毎日を送るためのヨガ指導を目指しています。

現在は、神奈川県茅ヶ崎市を拠点に活動中。